Publicação
Relatório de estágio realizado na equipa sénior masculina de Futebol do Real Sport Clube : época desportiva 2016/2017
| Resumo: | Este relatório documenta o percurso académico e profissional do treinador estagiário durante a época desportiva 2016/2017 na equipa sénior masculina do Real Sport Clube. Inserida no contexto competitivo do Campeonato de Portugal Prio, esta equipa revelou elevada exigência estratégica, culminando na conquista do título nacional e promoção à divisão superior. A estrutura técnica e organizativa do clube permitiu uma intervenção profunda e multidisciplinar do estagiário, em áreas como o planeamento semanal, condução de sessões, gestão da carga e análise de desempenho. Ao longo das 47 semanas de estágio, o treinador estagiário participou ativamente em processos de treino e competição, aplicando metodologias específicas em função dos objetivos definidos. A lógica de organização dos microciclos, a distribuição dos conteúdos e o alinhamento com o modelo de jogo evidenciaram práticas coerentes com os padrões exigidos no treino de alto rendimento. A adaptação das cargas, a monitorização funcional e a integração dos momentos do jogo permitiram consolidar competências profissionais em contexto real. O estudo técnico-científico desenvolvido analisou a evolução dos métodos de treino ao longo da época, com destaque para o aumento da especificidade e contextualização dos exercícios aplicados. Verificou-se uma transição progressiva dos Métodos de Preparação Geral e Métodos Específicos de Preparação Geral para os Métodos Específicos de Preparação, aumento de exercícios contextuais e alinhamento com o modelo e os sistemas de jogo adotados - evidenciando uma ligação consistente entre planeamento metodológico e exigência competitiva. Como síntese do processo de estágio, destaca-se o impacto positivo da experiência no desenvolvimento das competências técnicas, pedagógicas e analíticas do treinador estagiário. A articulação entre conhecimento teórico e prática profissional validou a maturidade científica e metodológica alcançada, representando um modelo de formação aplicado, reflexivo e orientado para contextos de rendimento desportivo. |
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| Autores principais: | Magalhães, Rodrigo José Bordonhos Figueiredo |
| Assunto: | SPORT PHYSICAL EDUCATION SPORTS COACHING SPORTS COACHING METHODOLOGIES FOOTBALL FOOTBALL COACHING MESTRADO EM TREINO DESPORTIVO DESPORTO EDUCAÇÃO FÍSICA TREINO DESPORTIVO METODOLOGIAS DO TREINO DESPORTIVO FUTEBOL TREINO EM FUTEBOL |
| Ano: | 2025 |
| País: | Portugal |
| Tipo de documento: | dissertação de mestrado |
| Tipo de acesso: | acesso aberto |
| Instituição associada: | Grupo Lusófona |
| Idioma: | português |
| Origem: | ReCiL - Repositório Científico Lusófona |
| Resumo: | Este relatório documenta o percurso académico e profissional do treinador estagiário durante a época desportiva 2016/2017 na equipa sénior masculina do Real Sport Clube. Inserida no contexto competitivo do Campeonato de Portugal Prio, esta equipa revelou elevada exigência estratégica, culminando na conquista do título nacional e promoção à divisão superior. A estrutura técnica e organizativa do clube permitiu uma intervenção profunda e multidisciplinar do estagiário, em áreas como o planeamento semanal, condução de sessões, gestão da carga e análise de desempenho. Ao longo das 47 semanas de estágio, o treinador estagiário participou ativamente em processos de treino e competição, aplicando metodologias específicas em função dos objetivos definidos. A lógica de organização dos microciclos, a distribuição dos conteúdos e o alinhamento com o modelo de jogo evidenciaram práticas coerentes com os padrões exigidos no treino de alto rendimento. A adaptação das cargas, a monitorização funcional e a integração dos momentos do jogo permitiram consolidar competências profissionais em contexto real. O estudo técnico-científico desenvolvido analisou a evolução dos métodos de treino ao longo da época, com destaque para o aumento da especificidade e contextualização dos exercícios aplicados. Verificou-se uma transição progressiva dos Métodos de Preparação Geral e Métodos Específicos de Preparação Geral para os Métodos Específicos de Preparação, aumento de exercícios contextuais e alinhamento com o modelo e os sistemas de jogo adotados - evidenciando uma ligação consistente entre planeamento metodológico e exigência competitiva. Como síntese do processo de estágio, destaca-se o impacto positivo da experiência no desenvolvimento das competências técnicas, pedagógicas e analíticas do treinador estagiário. A articulação entre conhecimento teórico e prática profissional validou a maturidade científica e metodológica alcançada, representando um modelo de formação aplicado, reflexivo e orientado para contextos de rendimento desportivo. |
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