Publicação
Efeitos locais, distais, proximais e contralaterais do treinamento de baixa carga com restrição de fluxo sanguíneo no desempenho neuromuscular do membro superior de mulheres saudáveis: protocolo de ensaio controlado randomizado
| Resumo: | O treinamento resistido de baixa carga (TRBC) com restrição de fluxo sanguíneo (RFS) pode induzir adaptações neuromusculares positivas, porém, ainda existe uma lacuna na literatura sobre seus efeitos proximais a aplicação. O objetivo deste estudo será investigar os efeitos crônicos do exercício de baixa carga associado à RFS no desempenho neuromuscular dos membros superiores de mulheres saudáveis. Este protocolo de ensaio clínico incluirá 78 voluntárias randomizadas em três grupos de 26 participantes: TRBC (TRBC sem RFS); TRBC + restrição do fluxo sanguíneo placebo (20% RFS); e TRBC + 60% RFS. Os três grupos realizarão 4 séries de 15 repetições, com 20% de 1RM para cada um dos seguintes músculos: serrátil anterior, rotadores laterais de ombro e trapézio inferior. As participantes serão avaliadas antes de iniciar o protocolo, após completar o protocolo de 8 semanas, e após 4 semanas da finalização. O desfecho primário será força, e os desfechos secundários serão excitação muscular, perimetria, dor, percepção subjetiva do esforço, afetividade ao exercício e potência de membros superiores. Este projeto foi aprovado pelo comitê de ética da FACISA/UFRN (nº 4.216.594) e as coletas se iniciarão assim que a pandemia de COVID-19 estiver sob controle. Os resultados da pesquisa serão publicados em periódico revisado por pares e divulgados em eventos científicos e as participantes da pesquisa receberão um folder informativo com os resultados. |
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| Autores principais: | Jales, Maycon Thomas Moises |
| Assunto: | Articulação do Ombro Shoulder Joint Oclusão Vascular Vascular Occlusion Treinamento de Força Resistance Training Força Muscular Muscle Strength Eletromiografia Electromyography |
| Ano: | 2021 |
| País: | Brasil |
| Tipo de documento: | trabalho de fim de curso |
| Tipo de acesso: | acesso aberto |
| Instituição associada: | IBICT |
| Idioma: | português |
| Origem: | Oasisbr |
| Resumo: | O treinamento resistido de baixa carga (TRBC) com restrição de fluxo sanguíneo (RFS) pode induzir adaptações neuromusculares positivas, porém, ainda existe uma lacuna na literatura sobre seus efeitos proximais a aplicação. O objetivo deste estudo será investigar os efeitos crônicos do exercício de baixa carga associado à RFS no desempenho neuromuscular dos membros superiores de mulheres saudáveis. Este protocolo de ensaio clínico incluirá 78 voluntárias randomizadas em três grupos de 26 participantes: TRBC (TRBC sem RFS); TRBC + restrição do fluxo sanguíneo placebo (20% RFS); e TRBC + 60% RFS. Os três grupos realizarão 4 séries de 15 repetições, com 20% de 1RM para cada um dos seguintes músculos: serrátil anterior, rotadores laterais de ombro e trapézio inferior. As participantes serão avaliadas antes de iniciar o protocolo, após completar o protocolo de 8 semanas, e após 4 semanas da finalização. O desfecho primário será força, e os desfechos secundários serão excitação muscular, perimetria, dor, percepção subjetiva do esforço, afetividade ao exercício e potência de membros superiores. Este projeto foi aprovado pelo comitê de ética da FACISA/UFRN (nº 4.216.594) e as coletas se iniciarão assim que a pandemia de COVID-19 estiver sob controle. Os resultados da pesquisa serão publicados em periódico revisado por pares e divulgados em eventos científicos e as participantes da pesquisa receberão um folder informativo com os resultados. |
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Atividades financiadas
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