Publicação

Hábitos alimentares e sucesso académico em estudantes universitários

Detalhes bibliográficos
Resumo:	INTRODUÇÃO Existe uma relação entre os hábitos alimentares e o desempenho académico dos estudantes universitários. Um comportamento alimentar saudável para além de fornecer energia e bem-estar, permite um melhor desenvolvimento físico e mental. Este estudo teve como objetivo a realização de uma revisão sistemática sobre a relação entre os hábitos alimentares e o sucesso escolar, em estudantes universitários. MATERIAL E MÉTODOS Realizou-se uma revisão sistemática de acordo com as normas PRISMA e foi avaliada a qualidade de evidência segundo o sistema GRADE. Utilizou-se a seguinte combinação de palavras-chave: “university students” AND “eating habits” AND “academic performance”. Foram incluídos todos os artigos em texto integral (Web of Science) que relacionam hábitos alimentares e desempenho académico em estudantes universitários. RESULTADOS/DISCUSSÃO De 53 citações obtidas, apenas 2 cumprem os critérios de inclusão nesta revisão. Ambos os estudos são transversais envolvendo um total de 821 participantes, com idades entre 18 e 25 anos e performance escolar avaliada pelo GPA (escala de 0 a 10). Ambos os artigos demonstram um aumento significativo da performance escolar com o aumento da frequência semanal de pequeno almoço e um deles demonstra uma redução significativa da performance escolar com o aumento da frequência semanal de “fast food”. CONCLUSÃO Este estudo realça a importância da promoção de comportamentos alimentares saudáveis, nos estudantes universitários, pelo impacto que estes comportamentos têm na performance escolar.
Autores principais:	Pires, Adriana
Outros Autores:	Mota, Ana Beatriz; Canteiro, Carolina; Afonso, Andrea Luísa Fernandes; Nogueira, António José M.; Teixeira, Cristina
Assunto:	Hábitos alimentares Alimentação saudável Estudantes universitários Performance escolar Sucesso académico
Ano:	2024
País:	Portugal
Tipo de documento:	póster em conferência
Tipo de acesso:	acesso aberto
Instituição associada:	Universidade Politécnica de Bragança
Idioma:	português
Origem:	Biblioteca Digital da UPB

Descrição
Resumo:	INTRODUÇÃO Existe uma relação entre os hábitos alimentares e o desempenho académico dos estudantes universitários. Um comportamento alimentar saudável para além de fornecer energia e bem-estar, permite um melhor desenvolvimento físico e mental. Este estudo teve como objetivo a realização de uma revisão sistemática sobre a relação entre os hábitos alimentares e o sucesso escolar, em estudantes universitários. MATERIAL E MÉTODOS Realizou-se uma revisão sistemática de acordo com as normas PRISMA e foi avaliada a qualidade de evidência segundo o sistema GRADE. Utilizou-se a seguinte combinação de palavras-chave: “university students” AND “eating habits” AND “academic performance”. Foram incluídos todos os artigos em texto integral (Web of Science) que relacionam hábitos alimentares e desempenho académico em estudantes universitários. RESULTADOS/DISCUSSÃO De 53 citações obtidas, apenas 2 cumprem os critérios de inclusão nesta revisão. Ambos os estudos são transversais envolvendo um total de 821 participantes, com idades entre 18 e 25 anos e performance escolar avaliada pelo GPA (escala de 0 a 10). Ambos os artigos demonstram um aumento significativo da performance escolar com o aumento da frequência semanal de pequeno almoço e um deles demonstra uma redução significativa da performance escolar com o aumento da frequência semanal de “fast food”. CONCLUSÃO Este estudo realça a importância da promoção de comportamentos alimentares saudáveis, nos estudantes universitários, pelo impacto que estes comportamentos têm na performance escolar.

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