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Relatório de estágio na Câmara Municipal de Vila do Conde

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Resumo:Este programa é composto por sessões de exercício e atividades pontuais para pessoas com mais de 55 anos residentes em Vila do Conde. São objetivos gerais deste programa incluem o aumento do bem-estar geral e da saúde, através de exercícios que privilegiam a melhoria da resistência aeróbia, da força, aumento da amplitude articular, da coordenação motora e equilíbrio.
Autores principais:Campos, Dionísio Gonçalves
Assunto:Exercício físico Deporto Sénior
Ano:2018
País:Portugal
Tipo de documento:relatório
Tipo de acesso:acesso aberto
Instituição associada:UMaia
Idioma:português
Origem:Repositório Científico da UMaia
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